喝酒时不能吃什么菜?男人一般因为各种原因,都少不了喝酒。就像大家都知道吸烟有害健康一样,大家也都知道喝酒有害健康。有些场合确实无法避免喝酒,但是即便要喝,也要健康喝酒。下面来看看喝酒时不能吃什么菜。
喝酒时不能吃什么菜——腊肠和咸肉
熏制的腊肠和腌制的咸肉中含有大量的亚硝胺,当酒和这两种食物溶解在一起时,患胃癌和食道癌的风险就会加大。所以喝酒的时候,尽量不要将腊肠和咸肉一起吃。
喝酒时不能吃什么菜——烤肉烤串
烧烤类食物经过长时间的烧烤,其营养成分和蛋白质已经大量流失,还很容易产生致癌物。而人体摄入酒精之后,会扩张消化道的血管,也会破坏胃黏膜。这时吃烤串,烤串的致癌物质会很容易被吸收,增加人体患癌的几率。
喝酒时不能吃什么菜——凉粉凉皮
喝酒后不宜吃凉粉,这是因为加工凉粉或凉皮时,会加入大量的明矾,喝酒时再吃这类食物,就会减缓血液循环的速度,并延长酒精在血液中停留的时间,对身体的危害非常大。此外,明矾和酒精都需要肝脏来,这两种食物搭配在一起会增加肝脏的负担。
喝酒时不能吃什么菜——生鱼刺身
生冷海鲜中,含有大量的硫胺素酶,它会破坏维生素B1,如果经常食用这些食物,就会造成维生素B1的缺乏。如果要是在喝酒的时候,大量食用这些生冷海鲜,人体缺乏维生素B1的情况会更加严重。